Ansiedade, depressão, baixa autoestima, falta de motivação…

Se você está passando por isso, é possível que esteja:

• Com dificuldade em se conectar com as pessoas e acaba preferindo o isolamento;

• Sofre com preocupações constantes e pensamentos repetitivos que afetam sua tranquilidade;

• Sente dificuldade em se concentrar e tomar decisões devido à sobrecarga emocional;

• Carrega um peso de culpa excessiva que gera sofrimento;

• Perde a motivação e o interesse por atividades que antes lhe traziam alegria;

• Enfrenta uma tristeza intensa e duradoura que impacta sua qualidade de vida.

• Sente que seus pensamentos estão acelerados ou tem dificuldade para desacelerá-los;

• Nota mudanças no apetite, comendo muito mais ou muito menos do que o habitual;

• Experimenta um sentimento de desesperança, como se as coisas nunca fossem melhorar;

• Tem episódios de choro frequentes, sem um motivo específico;

• Sente-se sobrecarregado(a) e tem dificuldades para lidar com as demandas do dia a dia;

2. Plano de Tratamento com Protocolos

Com base no diagnóstico, é traçado um plano de tratamento personalizado, utilizando protocolos baseados em evidências científicas, como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), para garantir resultados efetivos.

1. Diagnóstico

O primeiro passo é compreender sua história, sintomas e desafios. Através de uma escuta atenta e criteriosa, identificamos os padrões emocionais e comportamentais que impactam sua vida.

4. Alta do paciente

O objetivo da terapia não é criar dependência, mas sim proporcionar autoconhecimento e independência emocional. A alta acontece quando você sente que possui os recursos necessários para seguir sua jornada com mais equilíbrio e segurança.

A Terapia é um tratamento.

O processo terapêutico é estruturado para oferecer acolhimento, clareza e evolução em cada fase. Conheça as etapas do tratamento:

Uma abordagem de tratamento fundamentada em evidências científicas, que oferece ao paciente as ferramentas necessárias para conquistar autonomia e obter resultados concretos, restaurando sua qualidade de vida.

3. Direcionamento com Ferramentas Práticas

Ao longo do processo, você aprenderá estratégias e técnicas para lidar com suas emoções no dia a dia. Ferramentas como reestruturação cognitiva, mindfulness e regulação emocional ajudarão a desenvolver autonomia e resiliência.

O que os pacientes falam sobre a terapia:

(Clique aqui para visualizar minhas avaliações no Google).

Daniéle Silva Psicóloga Clínica CRP-SC 12/19488

• Graduada em psicologia pela Universidade de Blumenau Furb.

• Pós Graduação em Neurociência de Transtornos Mentais- PUC Paraná;

• Pós graduação em Violência Doméstica- Faculdade Faveni;

• Formação em Psicopatologia com Fernanda Landeiro;

• Formação emTerapia Cognitiva Comportamental (TCC) com Fernanda Landeiro;

• Formação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) com Josie Gondim;

• Formação em Terapia Comportamental Dialética (DBT) com Luciana Dias;

• Conceitualização de Casos Clínicos em Sexualidade Dra. Aline Sardinha;

• Educação Continuada na Prática Clínica com Fernanda Landeiro;

• Formação em Psicofarmacologia para Psicólogos com André Gordilho;

• Formação em Neurociência do Comportamento com P.hD Andrei Mayer;

• Intensivo de Documentos Psicológicos com Josie Gondim;

• Intensivo de Psicofarmacologia - Concentos Fundamentais com Doutora Caroline Dallalana;

• Intensivo de Psicofarmacologia- Desafios na Prática com Dra. Juliana Régis;

• Intensivo de Suicídio com Luciana Dias;

• Método ExTreMo - Assumindo o controle sobre a Ansiedade! - Com André Luiz Moreno

• Manejo da Autoestima na prática clínica ABC da TCC;

• Manejo da Dependência Emocional na prática clínica.

• Curso em Gestalt-terapia pelo Instituto Paraná;

• Manejo de mulheres vítimas de violência doméstica na prática cínica com Instituto "Não Era Amor";

  Ofereço atendimento clínico particular para adultos, tratando cada paciente de forma única. Seu caso é analisado de maneira individual, inclusive fora das consultas, para garantir a maior evolução possível. As sessões acontecem de forma online, modalidade que se mostra igualmente eficaz e que requer um comprometimento ainda maior por parte dos pacientes em relação ao tratamento presencial.

Entenda como funciona o tratamento:

Perguntas frequentes

Quando devo iniciar o tratamento?
Todo problema psicológico tende a se agravar com o tempo se não for tratado. Por isso, assim que perceber qualquer sintoma, o ideal é iniciar o tratamento o quanto antes. Isso permite que você alcance resultados mais rápidos e duradouros.

Quanto tempo dura o tratamento?
A duração do tratamento varia de acordo com a gravidade do quadro e possíveis comorbidades, mas, em média, pode durar de 6 a 10 meses.

Vou precisar tomar alguma medicação?
O uso de medicação deve ser avaliado com cuidado e é indicado apenas em casos específicos. Quando necessário, a medicação pode ser um complemento à terapia, visando melhorar os resultados do tratamento.

Qual o valor da consulta?
Para obter mais informações sobre os valores das consultas e outros detalhes, clique no botão abaixo.

Vem conhecer meu instagram:

@eupsicodaniele